今日新闻:成都120救护车出租 矿泉水如何巧用于急救

更新时间: 2024-05-07

矿泉水如何巧用于急救　　擦伤：矿泉水洗伤口　　擦伤就是俗称的擦破了皮，各种运动都可能引起。一般只是表皮擦伤，属于**普遍**轻微的运动伤害。　　一般矿泉水在运动场所也很容易买到。出现擦伤，只要用矿泉水把伤口清洗干净，如果擦伤伤口不深，就无需再处理了。如果有渗血时，在矿泉水冲洗干净伤口之后，贴一块止血贴就行。　　肌肉拉伤：冰矿泉水压敷伤处　　运动前热身不足，久未运动或运动过度，都容易出现肌肉拉伤。它的症状是伤处的肌肉疼痛、肿胀，有明显的压痛，摸摸发硬的感觉。可根据疼痛的程度推断受伤的轻重，疼痛越重表示受伤越重。　　黎志翔建议，一旦出现痛感应立即停止运动。没有冰块和冷毛巾，就地取材，让同伴到附近小卖部买支冰冻矿泉水(越冰越好)或者冰棒，用力按压在疼痛部位5-10分钟后拿开片刻，再压敷上去，免得伤者太过疼痛，这样不断持续保持30分钟。这样做以减少局部充血、水肿，能减少第二天皮肤的肿胀程度。　　肌肉拉伤早期不建议立即用药，经过以上冰块压敷处理后，回到家可在疼痛处涂搽抗炎镇痛药物毕斯福凝胶，或喷洒云南白药气雾剂等。　　挫伤：先冷后热　　挫伤在运动中多见于各类撞伤，比如若脚踢到足球门柱、头顶篮球架